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這補品不僅可以預防妊娠紋，還可以增強孕媽抵抗力，唯一缺點太貴
說到燕窩，大家都不陌生，從各種影視劇中總是能出現燕窩，燕窩是上乘的補品。如此的補品，孕媽適合吃嗎？孕媽當然可以吃，純天然的燕窩（無任何添加）很適合孕媽吃。孕媽吃燕窩具有補肺養陰的功效，并有助于胎兒的發育。產后的婦女吃燕窩，對緩解哺育孩子的勞
發布時間：
2018-09-19 14:13:00
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孕期知識：這種甜甜“小葡萄”孕媽可以吃，但是不能超過10顆
每到夏天的時候，愛吃的姑娘就會格外開心，很多水果都是在這個季節成熟的，昨天小編在超市看到很多人都買了一種水果，這種水果就是桑葚（像縮小版的葡萄）。孕媽到底能不能吃桑葚呢？答案是能吃，但是要少吃。桑葚含有豐富的營養價值，她富含活性蛋白、維生素
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2018-09-12 14:12:00
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孕期知識：除了穿防輻射服，孕媽還可以靠吃它們，防輻射
很多孕媽在懷孕前什么都不害怕，但是知道自己有了寶寶以后，就會變得很小心，很怕哪一點做不好對他不好，生活在現代生活，周圍的環境都存在輻射，輻射對寶寶會有影響。很多孕媽都會選擇買輻射服還確保寶寶的安全，讓寶寶健康成長，其實除了穿防輻射服，孕媽還
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2018-08-30 14:12:00
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悄悄告訴孕媽一個秘密，不是只有火龍果可以緩解便秘，山藥也可以
今天給大家推薦一個菜，菜名叫藍莓山藥，這道菜是很多姑娘的心頭愛，因為山藥對于女士們而言，更是一種天然的纖體美食。它含有足夠的纖維，食用后就會產生飽脹感，從而控制進食欲望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有
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2020-08-21 14:11:29
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你只知道姜湯可以驅寒，卻不知它的作用還有很多，是孕媽好幫手
周末已經過去，這個周末很多地方氣溫驟降，這種天氣孕媽們盡量避免出門，以免因為溫度的變化導致感冒。有孕媽朋友留言說周末自己有些受涼，想熬姜湯暖暖，不知道孕媽可不可以喝姜湯，喝姜湯又該注意些什么？那么孕媽能不能喝姜湯呢？答案是當然能喝，但是要注
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2018-08-17 14:10:00
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給孕媽介紹一下，“海上之蔬”孕期的每個階段吃法不同，別吃錯
先來介紹一下海帶，它是一種味道可口、營養價值很高的食品，不僅可以涼拌，還可以煲湯，一直有著素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽，從人們給它的稱號中不難猜出它的價值，那它適不適合孕媽吃呢？答案是當然適合孕期適當吃海帶會使營養更均衡
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2018-08-10 14:10:00
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要知道：在孕期紅薯既不能錯過，也不可以多吃，最好的搭檔是咸菜
在冬天的時候，走在寒冷的街上，如果這個時候能吃上一個熱乎乎的烤紅薯，那也是一件極幸福的事。那么孕媽可不可以吃紅薯呢？答案是可以的，紅薯還可以給孕媽帶來很多的好處，孕媽在孕期一定要吃好，因為孕媽的飲食直接會影響到肚子里的寶寶健康情況，多吃有營
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2018-08-03 14:09:00
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孕期知識：孕媽能不能吃芒果？那要看自己體質適不適合，別隨便吃
孕媽可以吃芒果嗎？其實孕媽是可以吃芒果的，適當吃一些芒果對孕媽還是有好處的。芒果的果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。再加上芒果中還含有有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，所以芒果讀孕期便
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2019-06-20 14:08:00
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韭菜，對孕媽友好的蔬菜
今天不給孕媽講科學飲食知識了，來玩一個游戲，猜謎語。聽好啊，謎語是樣子像青草，適合包餃餃，揮刀割嫩草，轉眼又長高。謎語我已經說完了，打一蔬菜。相信很多人都已經有答案了，沒錯，答案就是韭菜。那么孕媽能不能吃韭菜呢？答案是能，要少吃，韭菜雖然樣
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2019-07-12 14:07:00
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孕媽公認的食療水果，你可能想不到它還擁有這么多作用，別錯過
每次逛超市，很多女生一定會去水果區，挑選自己最愛的水果，現在的水果的種類越來越多，總有一種水果能深深的打動你。但是女生在懷孕以后，很可能不太適合吃自己最愛的水果。有孕媽問小編，懷孕時能不能吃柚子？答案是能吃，首先柚子是公認的食療水果，她含有
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2018-07-09 14:04:00
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