孕媽不能吃菠蘿？這個說法不科學，事實并不是如此

總是勸說孕媽多吃水果，對自己身體好，對孩子也有利。現在正值4月份，要說最應季的水果當屬菠蘿。菠蘿的成熟期是4月到5月，是一種熱帶和亞熱帶的著名水果，外觀獨特，多汁味甜，含有含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，利大小便的作用。

這種水果非常適合孕媽吃哦。

菠蘿不止好吃，作用還多多，菠蘿中含有一種“菠蘿朊酶”的物質，她可以分解蛋白質，還可以溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。

菠蘿還具有健胃消食、清胃解渴、補脾止瀉的功能，尤其是在吃完油膩的、肉類的食物后，可以來一些菠蘿，更有益于身體健康。

還有菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。

如此美食，在購買食用時還要小心一些。先說購買，在挑選菠蘿時，一定要選擇新鮮的，帶有成熟果香味的菠蘿，購買回來可以用報紙包好常溫儲存也可以放在冰箱冷藏，一般可以保存2~3天。

在吃之前，因為菠蘿中的菠蘿蛋白酶，可以將果肉切成小塊放在淡鹽水里浸泡半小時左右，再用涼開水浸洗，去除咸味，就可以享受美食了，但不可一次吃太多哦。

不止可以直接吃，還可以做飯，菠蘿炒飯等等。

最后，回到問題來說，以前大家對吃菠蘿有爭議，有人覺得菠蘿孕婦不能吃，其實不是這樣的，很多人吃菠蘿會出現過敏的現象，這是菠蘿中有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。

這種體質在吃了菠蘿以后可能會出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏癥狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。

所以，如果孕媽是過敏體質就不適合出菠蘿，如果不是，只要不吃太多過量，還是沒有問題的。