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孕期要不要補充營養素？
孕期的營養問題已經受到越來越多的關注和重視，懷孕期間，孕媽對某些營養物質的需求量會有所增加，所以在均衡飲食的基本上適當服用一些孕婦營養品更有利于胎兒的健康發育。到底哪些是我們的確需要額外補充的呢？首先是葉酸， 葉酸能降低胎兒出現神經管缺陷的
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2020-08-21 15:27:07
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準媽媽第一課：母乳喂養
在一本書叫做《有一筆資產-母乳新發現》提到了一個觀點：世界上沒有一筆投資能與母乳相比，母乳代用品可以代替乳汁，卻無法代替母乳創造的文化。世界上沒有一個母親愿意放棄給孩子以最好的投資，如果母親知道母乳是最寶貴的教育資產，有哪個母親會甘心錯過母
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2020-08-21 15:26:35
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媽媽不知道！寶寶在肚子里除了睡覺還干了這些事
懷胎十月，媽媽們都很辛苦。 她們也會好奇在漫長的280天中，胎兒除了睡覺。醒著的時候，還會做什么。寶寶在醒著時，他可是一個精力充沛、調皮好動的小家伙，擁有你想象不到的豐富多彩的活動，以及不可思議的能力。寶寶會在羊水中盡情徜徉，應該都看過寶寶
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2020-08-21 15:26:09
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能不能順產，得符合這些條件
順產還是剖腹產？我想再也沒有比這個更讓孕媽媽糾結的問題了吧，大家應該都聽說過順產對寶寶身體發育更好的說法，但是聽到順產媽媽描述自己生產時痛的天昏地暗的時候，孕媽媽也會覺得有些害怕。順產和剖腹產各有其優勢，不能單純的說哪一種方式好。而且其實很
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2020-08-21 15:25:40
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備孕吃葉酸，你的吃法正確嗎？
很多備孕的媽媽，總是聽別人說備孕或者懷孕的時候一定要補充葉酸，但是卻不知道為什么要補充葉酸，今天為備孕的媽媽來講講葉酸。首先，我們來認識一下葉酸，什么是葉酸？葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。它的作用是促進骨髓中幼細胞成熟，可以預防神
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2020-08-21 15:24:49
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孕后期感覺呼吸費勁？解救孕媽最好的辦法，就是學習腹式呼吸法
進入妊娠的第7個月，準媽媽的腹部已經隆起明顯，身體為保持平衡就需要準媽媽略向后仰，這個時候的準媽媽腰部很容易因為疲勞而感覺疼痛。而且因為胎盤的增大、羊水的增多，準媽媽的體重每周會增加500克，增大的子宮會對盆腔壓迫加重，使得孕媽下半身靜脈回
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2020-08-01 11:50:00
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全國推廣無痛分娩：孕媽要不要選擇，先聽聽過來人感受再決定
隨著全國推廣無痛分娩，讓很多人認識了無痛分娩，無痛分娩更是牽動了很多準媽媽的心，那到底要不要選擇無痛分娩，很多準媽媽心里還是沒有答案。準媽媽最擔心的就是無痛分娩會不會對寶寶造成一定的影響，關于這一點，小編想說無痛分娩，它是最大程度的維護母嬰
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2020-07-30 11:48:00
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剛知道！除了夫妻身體健康，這3個因素，也是決定備孕成功的關鍵
很多備孕媽媽在備孕的過程中都遇到很多問題，這其中最讓備孕夫妻不明白的一個問題就是明明身體都很健康，生活中也在不斷調整，改掉不好的習慣，注意飲食健康，可是為什么還是沒能備孕成功呢？不得不提醒一句，時機很重要哦。在女性排卵的時候是夫妻最容易懷孕
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2020-07-08 11:47:00
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婦產醫生給產后新媽媽的6條建議，條條都應該注意到，不要大意
生育過程中，每一位新媽媽的身體各個器官都要經受一次重大的考驗，生完寶寶以后，緊接著新手媽媽就進入了產后的重要階段，很多媽媽最擔心的就是身體恢復問題。怎么判斷自己恢復得好不好呢？除了自身的感覺還需要新手媽媽在醫院做檢查，需要檢查什么項目，很多
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2020-06-18 19:48:00
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