產后患上風濕，是因為月子里吹了空調引得的，你還信這種說法嗎？

人們都說孕媽十月懷胎最是辛苦，身體在懷孕期間也最虛弱，其實要比起懷孕來看，產后媽媽的身體才是最虛弱的，最需要被好好照顧的。

產后媽媽都需要坐月子，坐月子的目的就是因為生產對孕媽的身體造成極大的影響，需要好好照顧才能很好的復原，一旦照顧不周，很容易讓剛生產完的新媽媽落下毛病。

最讓新媽媽頭疼害怕的就是產后風濕。

一說產后風濕，很多媽媽都認為產后患上風濕的主要原因就是坐月子期間吹了空調造成的，其實這個說法很不正確。在坐月子期間，如果室內的溫度過高，新媽媽是可以適當的使用空調的，讓室內保持在令人舒適的25~28度就好。

需要注意的是在吹空調的時候不讓空調直接吹到新媽媽就好，同時，為了避免出現肢體受涼，還建議新媽媽穿長袖衣褲，最好再穿上薄襪子就可以了。

那么什么原因引起產后風濕，其主要原因有四個。

第一個產后沒有保暖，當孕婦生產后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入，就容易引起產后風濕。

第二個原因是房子陰潮。如果居住環境有限，產婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。坐月子時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產后風濕病。

第三個原因是產婦過早勞累。孕婦生產后，身體需要好好地休養，如果得不到充分的休息而過度操勞，可能給身體埋下很多隱患。孕婦在坐月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節疼痛，患上嚴重的風濕病。

第四個原因是產婦洗澡水涼。即便是出了月子，新媽媽還是要注意在洗澡的時候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，身體和涼水的親密接觸”，讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關節疼痛得風濕病。

一般產后風濕會導致新媽媽肌肉、關節產生酸困、疼痛、麻木、怕風、怕冷的癥狀，如果得不到有效的治療，會給新媽媽帶來比較大的折磨，對待產后風濕，其實最有效的方法就是預防。

既然已經知道引起產后風濕的原因，那就做好相應的預防就好。首先要做好的就是產后保暖，不管新媽媽是刨腹產還是順產，在生產完以后，都會流很多汗，這個時候一定家人一定要照顧好新媽媽，不要讓冷風吹到。特別是在晚上，家人一定要注意給新媽媽保暖，防止夜間氣溫降低讓新媽媽受涼。

在月子期間，新媽媽最好住在朝南的房子里，要保持房間不潮濕；還有在月子期間新媽媽最好不要過早的操勞，避免沒有恢復的關節、筋肉受損，導致產后風濕。

一般來說，只要新媽媽的保暖工作做好就會遠離風濕，如果不下心得了風濕，要積極配合醫生治療，早日擺脫風濕困擾。